Serrez vos straps en planche à voile

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Serrez vos straps en planche à voile

Messagepar glisszone » Ven 21 Sep 2012 20:41

Bonjour,

le bon réglage des straps en planche c'est d'avoir les doigts de pieds qui dépassent juste. Si votre coup de pied s'enfonce trop dans le straps ce n'est pas bon. Tant au niveau des entorses de la cheville que des chuttes. La preuve en vidéo :

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Re: Serrez vos straps en planche à voile

Messagepar jumper » Dim 23 Sep 2012 10:04

Brr, cela fait froid dans le dos :shock:

Cela vous est déjà arrivé ? Il n'y a que avec les straps trop desserrés que cela arrive ?

Merci.
jumper
 
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Re: Serrez vos straps en planche à voile

Messagepar glisszone » Dim 30 Sep 2012 14:10

Salut,

jumper. oui cela arrive mais en général tu te tourne et tu arrive facilement à te redresser. Le problème des straps trop ouverts par contre c'est que tu te tord les chevilles.

A plus.
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